OYO パーソナルジム

肉体改造を目指して
1日数分でOK

💪 重量を減らしながら負荷はキープ

💪 トレーニングチューブより安全

💪 フリーウェイトと同等の負荷

💪 カロリー消費2倍

💪 どんなフィットネスレベルにも対応

💪 軽くて持ち運びしやすい

アスリートの方も初心者の方も、OYOのジムでフィットネス目標を達成していただけます!

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エクササイズを始めましょう

OYOジムのセットアップは簡単です。 

こちらの4つの簡潔なビデオがあなたのスタートをお手伝いします。

ビデオ1: ジムセットアップ
ビデオ2: スーパー7エクササイズ
ビデオ3: 足へ装備
ビデオ4: ドアへ装備

エクササイズクリップをご覧になりたい方、または私どもの197エクササイズの中からパフォームを学びたい方は、10週間チャレンジをスタートしていただくか、 30+ ワークアウトビデオのどれかをご覧ください。ビデオは英語表記のウエブサイトですが、こちらからご覧いただけます。

(只今ビデオに日本語表記するよう対応しておりますので、しばらくお待ち下さい。)

ワークアウトビデオ

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